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Clases de mantenimiento fitness general, etc.

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Actividad cardiovascular en la que se aplican diferentes técnicas de golpeo al ritmo de la música. Quema calorías de manera frenética!!

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Entrenamiento dirigido que combina trabajo aeróbico con ejercicio muscular localizado

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Nuestra joya de la corona. Ayuda a mejorar el equilibrio, coordinación, resistencia aeróbica, y tonifica el tren inferior. Además, derrite la grasa

*(con cita previa a través de la app)

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Clase dirigida en la que se trabaja glúteo, abdomen y piernas

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*(con cita previa a través de la app)

Actividad con coreografia que se realiza subiendo y bajando del step al ritmo de la música. Perfecta para el trabajo de piernas y quema de calorías.

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Clase dirigida en la que se trabaja exclusivamente la zona del abdomen

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*(con cita previa a través de la app)

Actividad de baile, divertida y saludable que combina ritmos y coerografias

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Actividad dirigida de tonificación general e intensa, acompañada de música.